Qu'est ce que la Naturopathie ?
La naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme 3ème médecine traditionnelle mondiale après la Médecine Chinoise et l’Ayurvéda. Selon l’OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Mais ça va bien au-delà de cette définition.
Pour faire simple elle défend le « capital santé » qui repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
La naturopathie englobe l’individu sur tous les plans de l’être : physique, énergétique, émotionnel, mental, socioculturel et même planétaire (écologie).
Cette pratique contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle mais la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.
Pourquoi consulter ?
La naturopathie s’adresse à toute personne (de l’enfant au senior) souhaitant prendre sa santé en main.
Diverses raisons peuvent vous amener à consulter un naturopathe.
Motifs de consultations en naturopathie
En prévention pour maintenir une bonne hygiène de vie
Prise ou perte de poids
Préconception / grossesse / allaitement
Problèmes digestifs
Fatigue chronique
Stress / Mauvais sommeil
Problèmes de peau (eczema, acné, psoriasis, etc.)
etc.
Déroulement d'une consultation
La première séance dure entre 1h et 1h30. Durant cette séance je ferai un bilan complet de vos problématiques de santé, vos antécédents, vos habitudes de vie, en lien avec votre demande initiale.
A partir des éléments recueillis et de vos attentes, nous établirons ensemble un programme d'hygiène de vie qui vous corresponde et vous convienne. Il se peut que je vous conseille des compléments alimentaires si cela est pertinent.
A l’issue de la consultation, je vous enverrai un programme d’hygiène vitale détaillé et personnalisé, sur lequel nous aurons travaillé.
Je peux également ajouter de la réflexologie plantaire dans la consultation, sur demande et en fonction de la situation.
Les consultations de suivi permettent de faire le point sur les conseils donnés, de réajuster si besoin et/ou de travailler sur d'autres problématiques sous-jacentes.
-> Sachez qu'un(e) naturopathe ne doit jamais vous :
-
demander de vous déshabiller ;
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ausculter de façon intime ;
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demander d’arrêter votre traitement médical sans l’avis de votre médecin ;
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vendre des produits non issus de laboratoires agréés ;
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orienter vers des courants de pensées religieuses.