Consultations
La première consultation
Ce premier entretien dure entre 45 minutes et une heure.
J’établis un bilan complet qui m’aide à vous connaître d'avantage :
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vos attentes et vos motivations
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l’histoire de votre poids,
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vos antécédents familiaux et médicaux,
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vos habitudes alimentaires ainsi que celles de votre famille,
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votre rapport à l’alimentation,
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votre activité physique
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etc.
Je pourrai alors vous fournir des conseils adaptés en fonction de votre situation personnelle. Nous définirons ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre.
La consultation de suivi
La consultation de suivi dure environ 30 minutes.
Lors de cette consultation, nous ferons le point sur ce que vous avez réussi à mettre en pratique depuis la dernière consultation et sur les difficultés que vous avez pu rencontrer. Je vous aiderai à trouver des solutions adaptées à votre situation pour les surmonter.
Nous déterminerons ensemble la fréquence de nos rendez-vous.
La consultation en couple
Les consultations de couple durent en moyenne une heure.
Si vous souhaitez améliorer votre alimentation en couple, c'est tout à fait possible.
Je vous reçois ensemble.
Les consultations se dérouleront de la même manière, c'est à dire une première consultation pour établir un bilan complet et des consultations de suivi pour faire le point ensemble sur ce que vous avez réussi à mettre en place et vos difficultés.